Egal ob Dir op Distanz schafft, doheem schafft oder einfach sëtzt wéi d'Wieder méi kill gëtt, méi Zäit an Ärem Heem ze verbréngen heescht datt Dir eng Chance hat fir no a perséinlech mat all senge Quirks ze kommen.An dat kann Iech froen: "Wat ass dee Geroch?"oder, "Firwat fänken ech un Houscht wann ech a mengem Ersatzraum schaffen, deen an e Büro ëmgebaut gouf?"
Eng Méiglechkeet: D'Indoor Loftqualitéit vun Ärem Heem (IAQ) kéint manner wéi ideal sinn.
Schimmel, Radon, Hausdéieren, Tubaksrauch a Kuelemonoxid kënnen Är Gesondheet negativ beaflossen."Mir verbréngen déi meescht vun eiser Zäit dobannen, sou datt d'Loft grad esou wichteg ass wéi déi dobaussen", seet den Albert Rizzo, e Pulmonolog zu Newark, Del., a Chefmedizin fir den Dokter.American Lung Association.
Radon, e Gerochlosen, faarwege Gas, ass déi zweet Haaptursaach vu Lungenkrebs hannert Fëmmen.Kuelemonoxid, wann et net kontrolléiert gëtt, kann déidlech sinn.Volatile Organic Compounds (VOCs), déi vu Baumaterial an Haushaltsprodukter emittéiert ginn, kënnen d'Atmungsbedéngungen verschäerfen.Aner Partikelen kënnen Otemschwieregkeeten, Këschtstau oder Keewer verursaachen.Et ass och verbonne mat engem erhéicht Risiko vu kardiologeschen Eventer, seet de Jonathan Parsons, e Pulmonolog vun der Ohio State UniversityWexner Medical Center.Mat all dëse Gesondheetsrisiken déi potenziell laueren, wat kënnen Hausbesëtzer maachen fir sécher ze stellen datt d'Loft ronderëm si sécher ass?
Wann Dir en Haus kaaft, all IAQ Problemer, besonnesch Radon, wäert wahrscheinlech während der Presale zertifizéiert Hausinspektioun bemierkt ginn.Doriwwer eraus beréit Parsons Patienten net hir Loftqualitéit doheem ouni Ursaach ze testen."A menger klinescher Erfahrung ginn déi meescht Ausléiser festgestallt andeems d'Medezinesch Geschicht vun engem Patient iwwerpréift gëtt", seet hien."Schlecht Loftqualitéit ass real, awer déi meescht Themen sinn offensichtlech: Hausdéieren, en Holzofen, Schimmel op enger Mauer, Saachen déi Dir gesitt.Wann Dir kaaft oder ëmbaut an e grousst Schimmelprobleem fannt, da musst Dir selbstverständlech dofir këmmeren, awer e Fleck vu Schimmel an Ärem Bad oder um Teppech ass einfach ze selwer ze managen.
An deene meeschte Fäll empfeelt d'Ëmweltschutzagentur och net allgemeng Heem IAQ Tester."All Indoor-Ëmfeld ass eenzegaarteg, sou datt et keen Test gëtt deen all Aspekter vum IAQ an Ärem Heem moosse kann", huet e Spriecher vun der Agentur an enger E-Mail geschriwwen."Zousätzlech sinn keng EPA oder aner Féderalen Limiten fir Indoor Loftqualitéit oder déi meescht Indoor Verschmotzungen festgeluecht ginn;dofir, et gi keng Bundesnormen fir d'Resultater vun der Prouf ze vergläichen.
Awer wann Dir Hust, Otemschwieregkeeten, Päifen oder chronesch Kappwéi hutt, musst Dir vläicht en Detektiv ginn."Ech froen Hausbesëtzer eng deeglech Journal ze halen,"Seet Jay Stake, President vun derIndoor Air Qualitéit Association(IAQA)."Gefillt Dir Iech wann Dir an d'Kichen trëppelt, awer gutt am Büro?Dëst hëlleft dem Problem null an kann Iech Sue spueren iwwer eng voll Indoor Loftqualitéit Bewäertung.
Rizzo averstanen."Sief opmierksam.Gëtt et eppes oder iergendwou dat Är Symptomer verschlechtert oder besser mécht?Frot Iech selwer: 'Wat huet sech a mengem Heem geännert?Gëtt et Waasserschued oder neien Teppech?Hunn ech Botzmëttelen oder Botzmëttelen ëmgewiesselt?'Eng drastesch Optioun: Loosst Äert Heem fir e puer Wochen a kuckt ob Är Symptomer sech verbesseren, "seet hien.
Vun https://www.washingtonpost.com vunLaura Daily
Post Zäit: Aug-08-2022